Agrumes et fromage blanc au four
🛒 Ingrédients
- 4 oranges
- 300 g fromage blanc fermier
- 6 cuillères à soupe sucre roux
- 1 cuillère à soupe eau de fleur d'oranger
- 2 pomélos
- 1 pamplemousse
- 100 g sucre en poudre
- 3 jaunes d'oeuf
👨🍳 Préparation
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1
Pèle les agrumes.
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2
Coupe-les en quartiers en les détachant avec un couteau.
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3
Fouette le fromage blanc avec les jaunes d'oeufs, le sucre en poudre et l'eau de fleur d'oranger.
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4
Préchauffe le four thermostat 6 (180°C).
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5
Répartis les quartiers d'agrumes dans 6 petits plats allant au four.
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6
Verses-y la préparation au fromage blanc.
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7
Enfourne pour faire cuire pendant 10 min.
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8
Saupoudre de sucre roux et prolongez la cuisson de 5 min.
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9
Tu peux les manger dès la sortie du four !
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.