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Aïoli de Lucette

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Préparation
30 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 piment pilé
  • huile d'olive
  • poivre
  • 1 pomme de terre
  • 3 gousses ail
  • 1 jaune d'oeuf

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    faire bouillir la pomme de terre et l'écraser à la fourchette.

  2. 2

    Dans un mortier piler les gousses d'ail avec un peu de poivre, du sel et un peu de piment.

  3. 3

    Ajouter le jaune d'oeuf et la pomme de terre encore tiède, tourner en ajoutant un filet d'huile d'olive.

  4. 4

    Dès que le mélange a pris, stopper.

  5. 5

    Au moment de servir, ajouter 1/2 louche de soupe de poisson.

  6. 6

    Disposer ce mélange sur des tranches de pain grillé, arroser de soupe, déguster!

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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