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Alouettes sans têtes

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Préparation
120 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 oignons
  • 6 escalopes de dinde asssez fines
  • 6 tranches jambon cru
  • 6 toastinettes
  • 1 boîte champignon (400 g)
  • 800 g pomme de terre
  • 15 cl vin blanc

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préparer les alouettes :

  2. 2

    Applatir les escalopes du plat de la main, poser sur chacune 1 toastinette puis 1 tranche de jambon cru; rouler l'escalope sur elle-même et ficeler.

  3. 3

    Dans une coctte assez grande, faire revenir les oignons émincés, et dorer les alouettes.

  4. 4

    Ajouter les champignons avec une partie du jus, les pommes de terre coupés en morceaux (pas trop petits!).

  5. 5

    Arroser avec le vin et rajouter un peu d'eau pour couvrir; saler et poivrer.

  6. 6

    Puis, laisser cuire à feu doux jusqu'à ce que les pommes de terre soient cuites.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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