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Amandes épicées

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Préparation
25 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 cuillère à café sel
  • 2 cuillères à café cumin moulu
  • 1 pincée piment de Cayenne
  • 250 g amandes émondées
  • 1 blanc d'oeuf

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Mettre les amandes sur une plaque de cuisson et faire cuire 15 minutes à 180°C (thermostat 6).

  2. 2

    En attendant, mélanger dans un petit saladier le sel, le cumin et le piment (selon les goûts en mettre plus ou moins).

  3. 3

    Une fois les amandes cuites, les mettre avec le mélange d'épices et mélanger.

  4. 4

    Rajouter le blanc d'oeuf (légèrement battu) et mélanger le tout.

  5. 5

    Remettre au four 5 minu.

  6. 6

    C'est prêt !

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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