🛒 Ingrédients ⬇ Aller à la recette

Amandes rôties à la mexicaine

·
Facebook
Préparation
20 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 cuillère à soupe huile d'olive
  • 150 g amandes entières
  • 1 cuillère à café cumin
  • 0.5 cuillère à café piment de Cayenne
  • 0.5 cuillère à café poudre à chili
  • 1 pincée sel

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6). Dans un saladier, mélanger les amandes avec l’huile et les épices. Bien mélanger pour que toutes les amandes soient bien assaisonnées.

  2. 2

    Étaler les amandes sur une plaque recouverte de papier cuisson.

  3. 3

    Enfourner 15 minutes et mélangeant à mi-cuisson pour que les amandes rôtissent uniformément.

  4. 4

    Laisser refroidir avant de déguster.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la viande est bien cuite ?

Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.

Peut-on préparer ce plat la veille ?

Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?

À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.

Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?

Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.

Comment attendrir une viande tough ?

Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.

💬 Avis (0)

Donnez votre avis