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Ananas à la gelée de piment d’Espelette

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Préparation
30 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 ananas pelé à vif et coupé en 6 en ayant retiré le coeur
  • 75 g sucre de canne
  • 2 cuillères à soupe piment d'Espelette en gelée

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Au barbecue: Préchauffez votre BBQ pour une cuisson à chaleur directe à température de 230°C Disposez la plancha sur la grille du BBQ et laissez-la chauffer pendant 15 min.

  2. 2

    Versez la moitié du sucre sur la plancha et laissez-le légèrement caraméliser.

  3. 3

    Posez les morceaux d’ananas et laissez cuire 6 min environ, quand ils ont bien caramélisé, saupoudrez le reste du sucre et retournez-les, poursuivez la cuisson 6 min de plus.

  4. 4

    Lorsque les morceaux sont caramélisés des deux côtés, terminez avec la gelée et servez aussitôt.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des fruits surgelés ?

Oui. Décongelez-les au réfrigérateur et égouttez l'excédent de jus avant utilisation.

Comment choisir des fruits bien mûrs ?

Un fruit mûr dégage un parfum prononcé au niveau du pédoncule et est légèrement souple sous la pression.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient que des fruits, du sucre et de l'eau, elle est 100 % végane.

Puis-je adapter la quantité de sucre ?

Oui. Goûtez avant de sucrer : des fruits très mûrs nécessitent moins de sucre ajouté.

Combien de temps se conserve cette préparation ?

Au réfrigérateur dans un bocal hermétique : 3 à 5 jours. Au congélateur : jusqu'à 3 mois.

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