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Aumônière Saint Jacques Crevettes

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Préparation
45 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 noix de beurre
  • persil
  • 4 feuilles brick
  • 16 crevettes roses
  • 250 g noix de saint-jacques sans corail
  • 1 gousse ail
  • 1 petite boîte de champignon (115 g égouttés)
  • 20 cl crème de fraîche

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préchauffer le four à 200°C (Thermostat 6-7)

  2. 2

    Émincer l'ail en petits morceaux, le faire revenir dans une poêle avec une noix de beurre.

  3. 3

    Ajouter le persil haché

  4. 4

    Faire revenir les noix de Saint Jacques dans le mélange ail-beurre-persil.

  5. 5

    Y ajouter les champignons et les crevettes décortiquées. Mélanger de temps en temps à la cuillère en bois, et ensuite ajouter la crème fraîche.

  6. 6

    Pendant que le mélange cuit, étaler les feuilles de brick sur le plan de travail.

  7. 7

    Le mélange prêt, répartir 4 crevettes par brick et remplir ces dernières avec le reste de la préparation équitablement.

  8. 8

    refermer les bricks en aumônière avec un bout de ficelle de cuisine.

  9. 9

    Placer une feuille d'aluminium sur une plaque allant au four, et déposer délicatement dessus les aumônières.

  10. 10

    Passer le plat au four à 200°C pendant 10-15 min.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si le poisson est frais ?

Œil brillant, odeur iodée (pas de poisson), chair ferme qui reprend sa forme sous le doigt.

Peut-on utiliser du poisson surgelé ?

Oui. Décongelez lentement au réfrigérateur et séchez bien avec du papier absorbant avant cuisson.

Comment éviter que le poisson colle à la poêle ?

Poêle bien chaude, un filet d'huile, peau vers le bas — ne déplacez pas le poisson les 2 premières minutes.

Quelle température de cuisson pour le poisson ?

À cœur : 60 °C pour la majorité des poissons. À 63 °C il est bien cuit sans être sec.

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

Le poisson cuit se conserve 24 h au réfrigérateur mais est meilleur servi immédiatement.

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