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Aumônières surprise aux framboises (JIC)

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • Pour la crème pâtissière : Recette de la base de Marmiton (à préparer d'avance pour qu’elle soit bien froide)
  • 0.3333333 gousse vanille
  • 80 g sucre
  • 40 g farine
  • 40 cl lait
  • 3 jaunes d'oeuf
  • Pour la pâte à crêpes :
  • 50 g farine
  • 50 g maïzena
  • 1 cuillère à soupe rhum
  • 25 cl lait
  • 2 oeufs battus en omelette
  • 1 sachet sucre vanillé
  • 200 g framboises
  • réglisse en rouleaux
  • coulis de framboise

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Mélanger tous les ingrédients de la pâte à crêpes et laisser reposer 15 min au moins.

  2. 2

    Préparer la crème pâtissière :

  3. 3

    Mettre le lait à bouillir avec la vanille.

  4. 4

    Casser les œufs et séparer les blancs des jaunes.

  5. 5

    Travailler les jaunes d'oeufs avec le sucre jusqu'à ce que la pâte fasse un ruban (s'étire en ruban lorsqu'on la soulève à la cuillère), puis ajouter la farine.

  6. 6

    Verser le lait bouillant sur le mélange en tournant bien.

  7. 7

    Remettre dans la casserole sur le feu. Faire cuire en tournant très soigneusement.

  8. 8

    Retirer après ébullition.

  9. 9

    Réserver et mettre au frais.

  10. 10

    Confectionner les crêpes. Il restera de la pâte, c’est normal (niark niark niark…)

  11. 11

    Prendre 4 crêpes, mettre en leur centre 2 cuillères à soupe de crème pâtissière et une poignée de framboises. Refermer doucement les crêpes en forme de petit baluchon, que l’on tiendra fermés avec un fil de réglisse noué.

  12. 12

    Déposer au centre de l’assiette, entourer de framboises et de coulis de framboises.

  13. 13

    Servir et déguster sans attendre.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des fruits surgelés ?

Oui. Décongelez-les au réfrigérateur et égouttez l'excédent de jus avant utilisation.

Comment choisir des fruits bien mûrs ?

Un fruit mûr dégage un parfum prononcé au niveau du pédoncule et est légèrement souple sous la pression.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient que des fruits, du sucre et de l'eau, elle est 100 % végane.

Puis-je adapter la quantité de sucre ?

Oui. Goûtez avant de sucrer : des fruits très mûrs nécessitent moins de sucre ajouté.

Combien de temps se conserve cette préparation ?

Au réfrigérateur dans un bocal hermétique : 3 à 5 jours. Au congélateur : jusqu'à 3 mois.

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