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Avocats farcis d'un soir d'été

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Préparation
30 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 3 tomates bien fermes
  • 1 poivron rouge
  • 1 poivron vert
  • 1 poivron jaune
  • tomates cerise (quantité selon votre goût)
  • poivre
  • huile d'olive
  • 6 avocats
  • 1 petite boîte de maïs
  • 1 tranche jambon cru
  • 2 tranches jambon cru
  • 1 boule de mozzarella
  • 1 citron jaune

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Couper 4 avocats en deux, enlever les noyaux, les citronner.

  2. 2

    Dans 1 saladier, couper les deux avocats restant après les avoir épluchés, les tomates, les poivrons la tranche épaisse de jambon cru, la mozzarella en morceaux de 1 cm environ.

  3. 3

    Assaisonner le tout, mélanger. Verser cette préparation dans les avocats coupés en deux.

  4. 4

    Pour décorer, couper de fines tranches de citron en quartier, les tomates cerise en deux, des lamelles de jambon cru et les déposer sur les avocats farcis.

  5. 5

    Si il vous reste de la préparation, la déposer au milieu d'un plat, déposer les avocats farcis autour et décorer de la même façon.

  6. 6

    Servir frais.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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