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Bagel pastrami, roquette

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Préparation
15 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 4 bagels sésame
  • 12 tranches pastrami de boeuf
  • feuille de roquette
  • 1 tomate
  • 2 cuillères à soupe moutarde
  • 4 cornichons

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Couper les bagels en 2 et les toaster au grille-pain.

  2. 2

    Laver et couper la tomate en rondelles. Couper les cornichons en rondelles.

  3. 3

    Badigeonner la partie inférieure des bagels de moutarde.

  4. 4

    Disposer 2 – 3 rondelles de tomate, ajouter 3 tranches de pastrami, des rondelles de cornichon puis parsemer de feuilles de roquette.

  5. 5

    Déposer une touche de moutarde avant de refermer le bagels avec le pain.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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