Baked sushi
🛒 Ingrédients
- 2 cuillères à soupe sucre
- 1 cuillère à café sel
- 5 cuillères à soupe vinaigre de riz
- oignon
- 2 cuillères à soupe sauce soja
- 300 g riz gluant
- 2 cuillères à soupe mayonnaise
- 1 cuillère à soupe crème liquide
- 2 filets Pavé de saumon
- 50 eau
- 400 g surimi
- avocat
- 1 cuillère à café sauce Sriracha
👨🍳 Préparation
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1
Mettez le saumon dans un plat allant au four et arrosez de 2 c à s de sauce soja et 1 c à s de vinaigre de riz. Réservez au frigo.
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2
Préparation du riz collant : Mélangez le vinaigre de riz, le sucre et le sel. Passez le mélange quelques secondes au micro-onde pour faciliter la dissolution de sucre et du sel. Réservez.
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3
Mettez votre riz dans une passoire et rincez-le à l’eau, en le laissant tremper plusieurs fois jusqu’à ce que l’eau soit moins blanche (4 rinçages au moins). Laissez-le égoutter 20/30 min.
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4
Placez-le dans une casserole avec 50 cL d’eau et allumez le feu puissance moyenne, laissez cuire couvert 5 min après ébullition puis poursuivez au cuit-vapeur pendant 10 min.
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5
Ajoutez le vinaigre de riz et mélangez délicatement pour ne pas écraser les grains de riz. Réservez.
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6
Préparation de la garniture : Préchauffez votre four à 200 °C.
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7
Enfournez le saumon pour 10 min. Il sera un peu cru à l’intérieur, pas de soucis, il repassera au four plus tard, ce sera moins sec ainsi.
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8
Pendant ce temps effilochez le surimi dans un saladier, ajoutez l’oignon émincé finement, 2 c à s de mayonnaise, 1 c à s de crème, 1 c à s de vinaigre de riz, 1 c à c de sauce Sriracha et 1 pincée de sel.
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9
Emiettez le saumon et ajoutez-le au surimi. Mélangez.
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10
Dressage de votre sushi bake Mettez une couche de riz au fond d’un allant au four sur une épaisseur de 2/3 cm, tassez bien avec une spatule.
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11
Ajoutez par dessus le mélange surimi saumon et enfournez pour 10 min.
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12
Pendant ce temps, si vous n’avez pas trouvé de furikaké, mixez 1/2 feuille d’algue nori avec 2 c à s de sésame grillé et 1 c à s d’oignons frits.
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13
Avant de servir saupoudrez l’ensemble de mélange algues, sésame, oignon et dégustez en portions déposées sur un morceau d’algue.
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14
Ajoutez des tranches d’avocat sur le dessus (facultatif) et dégustez!
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.