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Bannocks de Claire

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Préparation
45 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • 400 g farine
  • 1.5 sachet levure chimique
  • beurre ou huile pour graisser la poêle
  • 250 ml eau
  • 250 ml lait au choix
  • 2 poignées céréale ou graines au choix

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Mélanger la farine, la levure, le sel et éventuellement les graines et creuser un puits.

  2. 2

    Ajouter l'eau et le lait.

  3. 3

    Chauffer du beurre ou de l'huile à feu vif mais non violent (5 sur une échelle de 6) dans une petite poêle.

  4. 4

    A l'aide de la louche, verser la pâte qui doit grésiller légèrement. Retourner la bannock. Déposer dans une assiette sur du papier absorbant.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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