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Barquettes à la fraise

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Préparation
30 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose

🛒 Ingrédients

personnes
  • Pour les biscuits:
  • 100 g sucre
  • 80 g farine
  • 3 jaunes d'oeuf
  • Pour le sirop :
  • 2 feuilles Gélatine
  • 20 cl eau
  • 2 cuillères à soupe sirop de grenadine
  • Arôme de fraise

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Mélangez le sucre et les jaunes d'oeufs jusqu'à qu'ils blanchissent.

  2. 2

    Ajoutez 40g de farine mélangez.

  3. 3

    Montez-les blancs en neige fermement.

  4. 4

    Prendre la moitié des blancs et ajoutez-les à la pâte.

  5. 5

    Ajoutez le reste de la farine, mélangez.

  6. 6

    Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6) puis ajoutez le reste des blancs.

  7. 7

    Mettez au four environ 10 minutes.

  8. 8

    Dès la sortie du four avec un manche de couvert arrondie faites une empreinte ovale.

  9. 9

    Puis démoulez les biscuits.

  10. 10

    Faites trempez les feuilles de gélatine dans un bol d'eau froide.

  11. 11

    Dans une casserole, faites chauffez 20 cl d'eau, ajoutez le sirop de grenadine et de fraise.

  12. 12

    Egouttez les feuilles de gélatine et ajoutez-les au sirop.

  13. 13

    Mettez au réfrigérateur pour que le sirop prenne la consistance de gelée mais il doit rester coulant.

  14. 14

    Puis garnissez les barquettes de sirop et laissez prendre le sirop avant de les manger.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des fruits surgelés ?

Oui. Décongelez-les au réfrigérateur et égouttez l'excédent de jus avant utilisation.

Comment choisir des fruits bien mûrs ?

Un fruit mûr dégage un parfum prononcé au niveau du pédoncule et est légèrement souple sous la pression.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient que des fruits, du sucre et de l'eau, elle est 100 % végane.

Puis-je adapter la quantité de sucre ?

Oui. Goûtez avant de sucrer : des fruits très mûrs nécessitent moins de sucre ajouté.

Combien de temps se conserve cette préparation ?

Au réfrigérateur dans un bocal hermétique : 3 à 5 jours. Au congélateur : jusqu'à 3 mois.

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