Barre choco-corn flakes
🛒 Ingrédients
- 80 g miel
- 100 g chocolat noir
- 100 g corn flakes
👨🍳 Préparation
-
1
Préchauffez le four à 150°C.
-
2
Dans un saladier, écrasez les corn flakes à la main. Versez le miel bien liquide. Mélangez puis versez dans des moules à barres. Tassez bien et enfournez 10 minutes à 150°C. Laissez refroidir 2 heures.
-
3
Faites fondre le chocolat au bain-marie.
-
4
Démoulez les barres de céréales et trempez le dessous dans le chocolat.
-
5
Disposez les barres sur une assiette, chocolat vers le haut, le temps que ce dernier fige.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.