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Barres de céréales aux Chocolune Grillon d’Or

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Préparation
40 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 120 g Chocolune Grillon d’Or
  • 180 g Flocons d’avoine sans gluten Grillon d’Or
  • 100 g miel
  • 12 g beurre
  • 60 g amandes
  • 70 g cassonade

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Concasser les amandes. Les mélanger dans un saladier avec les Flocons d’avoine et les Chocolune Grillon d’Or. Les concasser grossièrement si besoin.

  2. 2

    Faire fondre le beurre à feu doux dans une casserole avec la cassonade et le miel.

  3. 3

    Verser sur les céréales et bien mélanger.

  4. 4

    Répartir la préparation dans un moule à pâtisserie carré sur une plaque recouverte de papier cuisson. A défaut, verser dans un moule carré beurré.

  5. 5

    Enfourner 30 minutes à 180°C (thermostat 6).

  6. 6

    Laisser refroidir avant de démouler. Découper des barres de céréales de la taille souhaitée.

  7. 7

    Ajouter un filet de chocolat fondu sur le dessus des barres de céréales pour plus de gourmandise !

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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