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Biriyani express

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • huile
  • 1.5 cuillère à café gingembre
  • 3 oignons
  • 3 cl ous de girofle
  • 1 pincée cardamome (en grain pas en poudre)
  • 1 pincée cumin (en grain pas en poudre)
  • 1 bouquet de coriandre fraîche
  • 2 tomates coupée en 8 morceaux
  • 1 pointe de safran
  • viande agneau ou poulet ou autre en morceaux (1 kg environ
  • 4 verres riz basmati
  • 1.5 cuillère à café ail écrasé
  • 4 piments verts frais
  • 5 morceaux cannelle de 2 cm
  • 4 morceaux anis étoilé e
  • 1 pincée fenouil (en grain pas le légume)
  • 1 bouquet de menthe fraîche
  • 1 noix de coco fraîche hachée (sans l'écorce marron)
  • 1 yaourt nature

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Laver la menthe, détacher les feuilles de menthe. Faire de même avec la coriandre.

  2. 2

    Dans une poêle à feu très vif verser de l'huile, pour faire frire 30 secondes, 1 clou de girofle, 2 morceaux d'écorce de cannelle, 2 morceaux d'anis.

  3. 3

    Ajouter les piments verts, les oignons coupés en 8 ou 10 morceaux et faire rissoler 5 à 8 min.

  4. 4

    Hacher la menthe, la coriandre et ce qu'il y a dans la poêle, avec un demi yaourt.

  5. 5

    Dans un faitout verser de l'huile feu moyen. Ajouter le hachis le fenouil, le cumin, la cardamome, le safran, l'ail le gingembre, l'anis, la coco, les tomates, la viande, le reste de clou de girofle, de cannelle.

  6. 6

    Bien mélanger. Couvrir et laisser mijoter 10 min.

  7. 7

    Puis remuer tous les 5 min, 3-4 fois. Si besoin ajouter un verre à moutarde d'eau. Sortir la viande du faitout et réserver.

  8. 8

    Laver le riz.

  9. 9

    Dans un autocuiseur mettre le riz. Ajouter 8 verres de liquide récupéré dans le faitout avec la viande (si besoin compléter avec de l'eau). Ajouter 1 cuillère café de sel et le reste du faitout. Remuer.

  10. 10

    Mettre la viande sur le dessus. Laisser cuire l'autocuiseur et c'est prêt !

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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