Biryani d'agneau de Chris
🛒 Ingrédients
- 50 ml huile
- 2 oignons moyens coupés en tranches
- 2 cuillères à café cumin
- 1 cuillère à café coriandre
- 400 g tomate en conserve, égouttées
- 2 tasses de riz long grain soit environ 400 g
- 2 kg viande d’agneau
- 2 gousses ail écrasées
- 1 cuillère à café curcuma
- 1 cuillère à soupe concentré de tomates
- 1 cuillère à café sucre en poudre
- 500 ml lait de coco
- 1 bâton de cannelle
👨🍳 Préparation
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1
Huilez légèrement un plat ovale pour allant au four.
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2
Préparez le riz. Faites bouillir de l'eau pour sa cuisson avec un cube. Faites le riz puis égouttez-le et mettez-le de côté pour la suite.
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3
Coupez l'agneau en cubes de 2 à 3 cm environ.
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4
Faites chauffer 2 cuillères à soupe d'huile dans une grande poêle, ajoutez l'agneau et faites cuire jusqu'à ce que la viande prenne une couleur "marron" (pas la peine de le faire cuire plus pour le moment). Retirez l'agneau du feu et réservez-le pour la suite.
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5
Faites chauffer le restant d'huile, puis faites-y dorer les oignons. Ajoutez l'ail et les épices et mélangez bien.
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6
Ajoutez ensuite les tomates en conserve, la cuillère à soupe de concentré de tomate, la cuillère à café de sucre en poudre et le lait de coco. Mélangez bien et laissez mijotez 3 mn.
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7
Ajoutez l'agneau et le bâton de cannelle. Laissez mijotez à couvert et à feu moyen/doux pendant 20 mn, puis retirez le couvercle et laissez encore mijotez 30 mn. Vérifiez la cuisson : l'agneau doit être tendre et la "mixture" un peu plus épaisse. Retirez le bâton de cannelle.
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8
Mettez la moitié du riz dans la plat, puis la moitié de la préparation d'agneau, puis l'autre moitié du riz, et enfin le reste d'agneau.
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9
Enfournez à four chaud (180°C/200°C) pendant environ 30 mn.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Comment savoir si la viande est bien cuite ?
Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.
Peut-on préparer ce plat la veille ?
Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.
Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?
À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.
Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?
Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.
Comment attendrir une viande tough ?
Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.