Blanquette de veau à la vanille
🛒 Ingrédients
- 6 carottes
- 150 g crème fraîche épaisse
- 1 gousse vanille
- 20 g beurre
- 1 cuillère à soupe farine
- poivre
- 1 kg blanquette de veau
- 3 branches céleri
- 1 cuillère à café ail moulu
- 1 cuillère à soupe jus de citron vert
- 50 cl bouillon de volaille
👨🍳 Préparation
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1
Porter le bouillon de volaille à ébullition dans une cocotte (la fonte, c'est l'ideal).
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2
Saler et poivrer légèrement puis ajouter le veau découpé en morceaux, les carottes (épluchées et coupées en rondelles), les branches de céleri, l'ail en poudre.
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3
Attendre la reprise de l'ébullition puis couvrir et laisser mijoter à feu tout doux 1 h 40 environ.
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4
Enlever la viande et les légumes de la cocotte et réserver au chaud.
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5
Faire fondre le beurre dans une casserole, puis ajouter la farine hors du feu.
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6
Mélanger les deux de facon à ne pas faire de grumeaux.
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7
Remettre sur le feu et ajouter un peu de bouillon de cuisson jusqu à ce que la préparation épaississe un peu puis ajouter progressivement le reste du bouillon sans cesser de mélanger.
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8
Fendre la gousse de vanille dans la longueur, racler l'intérieur afin de récupérer les graines noires puis les ajouter au bouillon.
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9
Incorporer le jus de citron et la crème tout en fouettant la sauce et laisser mijoter sur feu très très doux environ dix minutes.
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10
Rectifier l'assaisonnement et servir.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Comment savoir si la viande est bien cuite ?
Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.
Peut-on préparer ce plat la veille ?
Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.
Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?
À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.
Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?
Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.
Comment attendrir une viande tough ?
Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.