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Blanquette de veau à la vanille

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Préparation
120 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché

🛒 Ingrédients

personnes
  • 6 carottes
  • 150 g crème fraîche épaisse
  • 1 gousse vanille
  • 20 g beurre
  • 1 cuillère à soupe farine
  • poivre
  • 1 kg blanquette de veau
  • 3 branches céleri
  • 1 cuillère à café ail moulu
  • 1 cuillère à soupe jus de citron vert
  • 50 cl bouillon de volaille

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Porter le bouillon de volaille à ébullition dans une cocotte (la fonte, c'est l'ideal).

  2. 2

    Saler et poivrer légèrement puis ajouter le veau découpé en morceaux, les carottes (épluchées et coupées en rondelles), les branches de céleri, l'ail en poudre.

  3. 3

    Attendre la reprise de l'ébullition puis couvrir et laisser mijoter à feu tout doux 1 h 40 environ.

  4. 4

    Enlever la viande et les légumes de la cocotte et réserver au chaud.

  5. 5

    Faire fondre le beurre dans une casserole, puis ajouter la farine hors du feu.

  6. 6

    Mélanger les deux de facon à ne pas faire de grumeaux.

  7. 7

    Remettre sur le feu et ajouter un peu de bouillon de cuisson jusqu à ce que la préparation épaississe un peu puis ajouter progressivement le reste du bouillon sans cesser de mélanger.

  8. 8

    Fendre la gousse de vanille dans la longueur, racler l'intérieur afin de récupérer les graines noires puis les ajouter au bouillon.

  9. 9

    Incorporer le jus de citron et la crème tout en fouettant la sauce et laisser mijoter sur feu très très doux environ dix minutes.

  10. 10

    Rectifier l'assaisonnement et servir.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la viande est bien cuite ?

Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.

Peut-on préparer ce plat la veille ?

Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?

À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.

Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?

Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.

Comment attendrir une viande tough ?

Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.

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