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Blanquette de veau facile au Cookeo

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 carottes
  • 1 oignon jaune
  • 1 petit pot de crème fraîche
  • 2 cuillères à soupe farine
  • 10 g beurre doux
  • 1 kg blanquette de veau
  • 1 petite boîte de champignon (coupés)
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 1 cube de bouillon de poule
  • 25 cl vin blanc
  • 2 jaunes d'oeuf
  • 1 cuillère à café jus de citron
  • sel et poivre

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Coupez la viande en morceaux de taille moyenne puis placez-la dans la cuve du Cookeo. Faites-la revenir avec le beurre doux jusqu'à ce que les morceaux soient un peu dorés sur le mode « dorer » / 3 min (préchauffage inclus), en remuant avec une cuillère en bois / stoppez avant l’étape 2.

  2. 2

    Saupoudrez avec la farine. Remuez bien.

  3. 3

    Versez 40 cl d’eau, les cubes de bouillon, le vin. Ajoutez de l'eau si nécessaire pour couvrir.

  4. 4

    Épluchez puis coupez les carottes en rondelles. Émincez l’oignon. Versez le tout dans la cuve. Ajoutez les champignons égouttés.

  5. 5

    Laissez mijoter doucement dans le Cookeo sur le mode « cuisson sous pression » / 45 min. Si la préparation est trop liquide, ajoutez un peu de farine.

  6. 6

    Dans un bol, mélangez bien la crème fraîche, les jaunes d’œufs et le jus de citron. Ajoutez ce mélange en fin de cuisson, puis remuez bien.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la viande est bien cuite ?

Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.

Peut-on préparer ce plat la veille ?

Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?

À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.

Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?

Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.

Comment attendrir une viande tough ?

Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.

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