Blanquette de veau minute
🛒 Ingrédients
- 60 g beurre
- 1 petit pot de crème fraîche
- 1 kg blanquette de veau
- 300 g champignons de Paris
- 2 carottes
- 1 oignon
- 2 échalotes
- 1 gousse ail
- 2 blancs de poireaux
- 1 bouquet garni
- 1 cuillère à soupe farine
- 1 cube de bouillon de légumes
- 1 jaune d'oeuf
- 1 citron
- 3 verres eau
- 25 cl vin blanc
- poivre
👨🍳 Préparation
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1
Détailler la viande en morceaux. Peler et émincer l’ail, les échalotes et l’oignon.
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2
Éplucher les carottes et les couper en tronçons. Nettoyer les blancs de poireaux ainsi que les champignons.
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3
Dans un faitout, faire revenir la viande dans le beurre jusqu'à ce que les morceaux colorent légèrement.
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4
Ajouter la cuillère à soupe de farine. Faire revenir l’oignon, les échalotes, l’ail, les poireaux hachés et les carottes. Mélanger.
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5
Ajouter le bouquet garni et les champignons émincés.
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6
Faire chauffer l’eau et émietter le bouillon de légumes. Verser le bouillon dans le faitout afin de recouvrir la viande, puis ajouter le vin.
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7
Saler, poivrer et laisser mijoter à feu doux pendant 1h30.
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8
Juste avant de servir, mélanger la crème fraîche, un filet de jus de citron et le jaune d’oeuf. Incorporer le tout à la sauce et déguster chaud.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Comment savoir si la viande est bien cuite ?
Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.
Peut-on préparer ce plat la veille ?
Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.
Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?
À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.
Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?
Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.
Comment attendrir une viande tough ?
Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.