Bo bun au bœuf
🛒 Ingrédients
- Pour le plat
- 200 g vermicelles de riz Suzi Wan®
- 2 cuillères à soupe huile d'olive
- 400 g filet de boeuf
- 1 gousse ail
- Pour la présentation
- 50 g Pousses de haricot mungo Suzi Wan®
- 1 petit bouquet de menthe fraîche
- 10 feuilles coriandre
- 1 l aitue
- 2 carottes râpées
- 1 concombre
- 50 g cacahuète grillée
- Pour la sauce
- 1 cuillère à soupe sauce Nems Suzi Wan®
- 1 cuillère à soupe jus de citron
- 1 cuillère à café sucre
👨🍳 Préparation
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1
Éplucher les carottes, les laver et les râper.
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2
Éplucher le concombre et le couper en julienne.
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3
Laver, essorer et couper la salade en lanières.
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4
Laver, sécher et ciseler les herbes fraîches.
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5
Concasser les cacahuètes.
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6
Trancher le filet de bœuf en lamelles bien fines.
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7
Faire revenir les lamelles de bœuf dans l'huile d'olive avec l'ail haché.
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8
Pour la sauce, mélanger la sauce Nems Suzi Wan®, le sucre, le jus du citron à 2 cuillères à soupe d'eau. Réserver.
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9
Plonger les vermicelles de riz Suzi Wan® 5 min dans l'eau froide, les égoutter puis cuire pendant 3 min dans l'eau bouillante. Réserver après les avoir égouttées.
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10
Disposer la salade dans les bols, puis les vermicelles de riz, les lamelles de bœuf, les pousses de soja, les carottes et les concombres.
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11
Avant de servir, verser la sauce et agrémenter de cacahuètes concassées et d'herbes ciselées.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Comment savoir si la viande est bien cuite ?
Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.
Peut-on préparer ce plat la veille ?
Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.
Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?
À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.
Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?
Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.
Comment attendrir une viande tough ?
Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.