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Boeuf à la bière de Jenlain (Nord / Pas-de-Calais)

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Préparation
120 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 0.5 bouteille de bière ambrée du Nord, 75 cl)
  • 3 oignons
  • 3 carottes
  • moutarde
  • thym
  • poivre du moulin
  • huile d'olive
  • 1 kg paleron de boeuf
  • cassonade (vergeoise) blonde
  • laurier
  • genièvre
  • 240 g tomates pelées

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Frottez les tranches de boeuf avec le thym, les mettre dans un plat et couvrir à moitié avec la Jenlain. Laissez mariner au frais au moins 8 heures (on peut le mettre au frais le matin pour le soir).

  2. 2

    Passez les tranches de viande dans la moutarde et les saupoudrer légèrement de cassonade. Faire dorer la viande dans un fait-tout (avec de l'huile d'olive, c'est meilleur pour la santé).

  3. 3

    Retirez la viande et faites-y revenir les oignons et les carottes.

  4. 4

    Ajoutez laurier, baies de Genièvre, sel, poivre et viande....

  5. 5

    Laissez cuire encore un peu et déglacez avec la bière qui à servi à faire mariner la viande.

  6. 6

    Laissez mijoter au moins une heure à feu doux.

  7. 7

    Ajoutez les tomates vers la fin (ce n'est pas indispensable, cela dépend surtout de l'accompagnement).

  8. 8

    Vous pouvez servir avec des frites (des vraies ! pas des surgelées...), ou des légumes (choux-fleur, choux de Bruxelles, etc...).

  9. 9

    Si vous aimez, vous pouvez piquer la viande avec de l'ail dès le début.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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