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Boeuf miroton

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 oignons
  • 2 tomates
  • 1 cuillère à soupe huile
  • 1 cuillère à café farine tamisée
  • poivre
  • 600 g boeuf cuit (reste de Pot-Au-Feu)
  • 150 g poitrine de porc fraîche
  • 6 cornichons au vinaigre
  • 1 cuillère à soupe concentré de tomates
  • 15 cl bouillon
  • 7.5 cl vin blanc sec

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Couper la poitrine en petits lardons, le boeuf en lamelles régulières, les tomates en petits cubes après épluchage et épépinage et les cornichons en rondelles, éplucher et émincer les oignons.

  2. 2

    Réserver le tout.

  3. 3

    Faire revenir les lardons à la poêle, ajouter les oignons, saupoudrer de farine, mélanger le tout, verser bouillon et vin blanc puis laisser prendre la sauce.

  4. 4

    Ajouter les tomates, le concentré, les cornichons, puis saler et poivrer.

  5. 5

    Répartir le boeuf dans un plat allant au four, couvrir de la sauce et cuire 45 mn à four moyen à 160°C.

  6. 6

    NB: On peut aussi (si on aime) le faire gratiner avec de la chapelure et du beurre fondu.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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