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Boeuf Stroganoff de luxe à la crème sure

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 50 cl crème fraîche
  • 3 cuillères à soupe moutarde de Dijon
  • 1 cuillère à soupe huile d'olive
  • poivre
  • 500 g boeuf pour fondue bourguignonne
  • 1 citron
  • 1 cuillère à soupe sucre en poudre
  • 6 oignons blancs
  • 500 g champignons de Paris

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Mettez le jus du citron dans la crème, réservez.

  2. 2

    Mélangez la moutarde et le sucre, réservez.

  3. 3

    Découper la viande en fines lanières, et émincez champignons et oignons.

  4. 4

    Faites revenir les lanières de viande dans un poêlon très chaud avec une cuillère à soupe d'huile, cuisez plutôt la viande en plusieurs fois (n'hésitez pas à ajouter de l'huile si nécessaire).

  5. 5

    Jetez le jus de cuisson et réservez la viande.

  6. 6

    Dans un même temps faites revenir les champignons et les oignons dans une même casserole. Puis laissez cuire à feux doux pendant 20 minutes. Jetez le jus de cuisson.

  7. 7

    Ajoutez la viande aux légumes, salez, poivrez et laissez à nouveau mijoter 10 minutes.

  8. 8

    Ajoutez la crème sure et la moutarde et réchauffez.

  9. 9

    Vous pouvez servir avec du riz ou misez l'originalité et essayez avec des frites.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?

Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

Peut-on congeler ce dessert ?

En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.

Cette recette est-elle sans gluten ?

Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.

Comment ajuster la quantité de sucre ?

Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.

Puis-je utiliser du sucre de coco ?

Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.

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