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Bouchées apéritives roses

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Préparation
30 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • 100 g farine
  • 0.5 sachet levure
  • 2 cuillères à soupe huile d'olive
  • 2 cuillères à soupe purée de tomate
  • 3 cuillères à soupe gruyère râpé
  • poivre
  • 2 oeufs entiers
  • 3 cuillères à soupe olives farcies aux poivrons
  • 2 cuillères à soupe basilic hâché (frais ou sèché)

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Faire préchauffer le four à 170-180°C (thermostat 6).

  2. 2

    Mélanger les oeufs avec la farine et la levure.

  3. 3

    Ajouter l'huile d'olive puis la purée de tomates. Couper les olives en 4, les ajouter à la préparation.

  4. 4

    En dernier, mettre le fromage râpé, le basilic et enfin le poivre.

  5. 5

    A l'aide de deux petites cuillères, mettre la préparation dans des moules à bouchées.

  6. 6

    Enfourner le tout pendant une quinzaine de minutes à 170-180°C.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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