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Bouchons réunionnais

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Préparation
40 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 3 cuillères à café persil haché
  • 4 pincées piment de Cayenne
  • sel et de poivre
  • 200 g chair à saucisse coupée finement
  • 150 g viande hachée
  • 6 oignons blancs ou un 1/2 gros oignon
  • 4 cuillères à café ciboulette hachée
  • 2 cuillères à café huître (chinoise)
  • 5 cuillères à café nuoc mam
  • 1 cuillère à café mélange 5 épices (antillais)

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Mélanger tous les ingrédients.

  2. 2

    Pour faire les bouchons, les rouler 2 à 3 fois dans la farine et les faire cuire 10 min à la vapeur.

  3. 3

    Servir avec une sauce pimentée et un punch planteur.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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