Boudins et haricots noirs et blancs
🛒 Ingrédients
- 2 oignons s (blanc, rouge, au choix)
- 1 carotte s (ou une grosse)
- 2 tomates s épépinées
- 100 g lardons
- -1 thym laurier
- beurre
- 4 boudins
- 800 g haricot
- 1 échalote
- 2 gousses ail
- -1 sel et poivre du moulin
👨🍳 Préparation
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1
Couper votre boudin en rondelles de 3 cm d’épaisseur.
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2
Couper la carotte, la tomate en petits dés.
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3
Eplucher et ciseler l’oignon.
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4
Faire sauter les lardons dans une poêle.
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5
Dans un faitout, faire fondre 2 cuil. de beurre et huile puis ajouter l'oignon ciselé, les dés de carottes, l'ail haché et du thym et une feuille de laurier.
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6
Laisser suer doucement 5 minutes puis ajouter les dés de tomates, laisser encore suer un peu puis ajouter les haricots
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7
Réserver votre casserole au chaud en la laissant couverte.
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8
Dans la poêle, où vous avez fait revenir les lardons, mettre une noix de beurre puis ce sera chaud. Faites revenir vos tranches de boudin 2 minutes de chaque côté puis les débarrasser dans un plat en tenant au chaud dans un four chauffé à basse température (il faut juste les maintenir au chaud).
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9
Remettre la casserole de haricots blancs sur le feu et ajouter les petits lardons pour réchauffer.
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10
Mettre 2 bonnes cuillères à servir de haricots dans une assiettes puis 4 à 5 tranches de boudins
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11
Servir bien chaud.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.