Boulettes de purée express
🛒 Ingrédients
- purée en flocons ou maison
- persil
- farine
- 1 oeuf
👨🍳 Préparation
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1
Faire une purée très très épaisse dans laquelle on rajoute 1 oeuf, le sel et le poivre.
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2
Quand la purée est prête, y rajouter beaucoup d'ail et du persil.
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3
En faire des petites boulettes que l'on roule dans la farine et que l'on fait frire à la poêle.
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4
Les mettre ensuite dans une assiette contenant du papier absorbant pour aspirer le surplus d'huile de la cuisson.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.