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Boulettes de veau à la crème

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Préparation
45 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 carottes
  • 1 oignon
  • 30 cl crème fraîche
  • poivre
  • muscade
  • 1 cuillère à soupe fécule de maïs
  • 1 kg haché de veau
  • 5 branches céleri
  • 1 gousse ail
  • 2 l eau + 1 bouillon cube
  • 1 bouquet garni

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Formez des boulettes avec le haché préparé (grosseur d'1 noix).

  2. 2

    Pelez oignon et carottes, nettoyez et effilez le céleri, coupez tous ces légumes en petits dés, pelez et écrasez la gousse d'ail.

  3. 3

    Portez à ébullition 2 l d'eau avec le bouillon cube, le bouquet garni, les dés de légumes et l'ail.

  4. 4

    Ajoutez les boulettes et faites cuire 15 min à feu moyen. Les légumes doivent rester fermes.

  5. 5

    Retirez à la préparation 1/3 du liquide et le bouquet garni.

  6. 6

    Ajoutez à la préparation 30 cl de crème fraîche et 1c à s fécule de maïs. Sans cesser de remuer,laissez épaissir sur feu doux.

  7. 7

    Assaisonnez de sel, poivre et muscade, puis servez bien chaud avec des grosses frites ou du riz.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la viande est bien cuite ?

Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.

Peut-on préparer ce plat la veille ?

Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?

À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.

Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?

Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.

Comment attendrir une viande tough ?

Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.

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