boulettes surprises à la mozzarella
🛒 Ingrédients
- 2 cuillères à soupe persil plat haché
- 2 oignons
- 1 poivron rouge
- 3 cuillères à soupe huile d'olive
- poivre
- 650 g haché de veau
- 1 boule de mozzarella
- 1 oeuf
- 50 g chapelure
- 1 gousse ail
- 1 l coulis de tomate
- 1 cube de bouillon dégraissé
- basilic
👨🍳 Préparation
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1
Passez au mixer 1 oignon haché, avec l'oeuf, la gousse d'ail, le persil, du sel et du poivre. Versez cette préparation sur la viande hachée, ajoutez la chapelure et malaxez bien le tout et rectifiez l'assaisonnement.
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2
Coupez la mozzarella en petits dés. Prenez un peu de haché, déposez un dé de fromage au milieu et façonnez ainsi chaque boulette.
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3
Faites-les dorer à bon feu, dans une grande poêle contenant 1 cuillère à soupe d'huile.
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4
Faite fondre à feux doux 1 oignon et le poivron émincés, dans une cocotte contenant 2 cuillères à soupe d'huile.
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5
Après 10 mn, ajoutez le coulis de tomates et passez le tout au mixer.
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6
Joignez le cube émietté ainsi que les boulettes à cette sauce et laissez mijoter le tout 25 mn à feu très doux.
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7
Servez bien chaud, saupoudré de basilic.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.