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Boulettes surprises de Pati

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Préparation
55 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • poivre
  • persil plat
  • coriandre
  • 1 cuillère à café Ras el Hanout
  • 8 oeufs + 1 œuf pour lier la viande
  • 650 g viande hachée
  • 2 pommes de terre
  • 1 gousse ail

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Faire cuire les œufs dans de l'eau bouillante.

  2. 2

    Dans une autre casserole, faire également cuire les pommes de terre dans de l'eau jusqu'à ce qu'elle soit bien cuites.

  3. 3

    Dans un cul de poule, malaxer la viande hachée avec l'ail (épluchée et émincée), la coriandre et le persil hachés, ainsi que les épices.

  4. 4

    Une fois les pommes de terre bien cuites, les réduire en purée et l'incorporer à la viande.

  5. 5

    Incorporer le jaune d’œuf (de l’œuf supplémentaire), mélanger à nouveau puis saler et poivrer.

  6. 6

    Lorsque les œufs sont durs, les décortiquer et les laisser refroidir.

  7. 7

    On passe maintenant à la réalisation des boulettes :

  8. 8

    Prendre un œuf et recouvrir de viande, bien rouler entre les mains afin de former une boule homogène.

  9. 9

    Après formation des boulettes, les faire frire en veillant à ce que la viande cuise bien.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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