🛒 Ingrédients ⬇ Aller à la recette

Bricks aux pommes de terre, carottes et aux petits pois

·
Facebook
Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 100 g beurre
  • 10 feuilles brick
  • 200 g pomme de terre
  • 200 g carotte
  • 75 g petits pois
  • 3 cuillères à soupe persil haché
  • 1 oeuf
  • 1 blanc d'oeuf
  • poivre

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Peler les pommes de terre et les carottes.

  2. 2

    Les mettre dans l’eau froide, amener à ébullition puis saler l’eau de cuisson. Laisser cuire environ 20 minutes jusqu’à ce que la lame d’un couteau s’enfonce facilement dans la chair. Égoutter soigneusement.

  3. 3

    Ecraser les légumes avec 30 g de beurre. Si besoin, faire dessécher légèrement sur feu doux. Laisser refroidir cette purée puis ajouter les petits pois, le persil, l’œuf entier, du sel et du poivre.

  4. 4

    Faire fondre le beurre restant.

  5. 5

    Couper une feuille de brick en 2. Prenez une moitié et repliez-la en deux, partie recourbée vers la partie coupée de façon à obtenir une bande de pâte. Badigeonner de beurre fondu.

  6. 6

    Mettez une cuillère à soupe de farce en bas de la bande de pâte. Prenez l'un des coins de la pâte, juste en dessous de la pâte et ramenez-le au-dessus de la pâte du côté opposé. Naturellement ensuite, la pâte va s'enrouler toute seule en triangle. Coller à l’aide du blanc d’œuf.

  7. 7

    Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7). Mettre sur une plaque à four recouverte de papier cuisson.

  8. 8

    Enfourner environ 12 à 15 minutes jusqu’à ce que les bricks soient bien dorées.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des fruits surgelés ?

Oui. Décongelez-les au réfrigérateur et égouttez l'excédent de jus avant utilisation.

Comment choisir des fruits bien mûrs ?

Un fruit mûr dégage un parfum prononcé au niveau du pédoncule et est légèrement souple sous la pression.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient que des fruits, du sucre et de l'eau, elle est 100 % végane.

Puis-je adapter la quantité de sucre ?

Oui. Goûtez avant de sucrer : des fruits très mûrs nécessitent moins de sucre ajouté.

Combien de temps se conserve cette préparation ?

Au réfrigérateur dans un bocal hermétique : 3 à 5 jours. Au congélateur : jusqu'à 3 mois.

💬 Avis (0)

Donnez votre avis