Bricks aux pommes de terre, carottes et aux petits pois
🛒 Ingrédients
- 100 g beurre
- 10 feuilles brick
- 200 g pomme de terre
- 200 g carotte
- 75 g petits pois
- 3 cuillères à soupe persil haché
- 1 oeuf
- 1 blanc d'oeuf
- poivre
👨🍳 Préparation
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1
Peler les pommes de terre et les carottes.
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2
Les mettre dans l’eau froide, amener à ébullition puis saler l’eau de cuisson. Laisser cuire environ 20 minutes jusqu’à ce que la lame d’un couteau s’enfonce facilement dans la chair. Égoutter soigneusement.
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3
Ecraser les légumes avec 30 g de beurre. Si besoin, faire dessécher légèrement sur feu doux. Laisser refroidir cette purée puis ajouter les petits pois, le persil, l’œuf entier, du sel et du poivre.
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4
Faire fondre le beurre restant.
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5
Couper une feuille de brick en 2. Prenez une moitié et repliez-la en deux, partie recourbée vers la partie coupée de façon à obtenir une bande de pâte. Badigeonner de beurre fondu.
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6
Mettez une cuillère à soupe de farce en bas de la bande de pâte. Prenez l'un des coins de la pâte, juste en dessous de la pâte et ramenez-le au-dessus de la pâte du côté opposé. Naturellement ensuite, la pâte va s'enrouler toute seule en triangle. Coller à l’aide du blanc d’œuf.
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7
Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7). Mettre sur une plaque à four recouverte de papier cuisson.
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8
Enfourner environ 12 à 15 minutes jusqu’à ce que les bricks soient bien dorées.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on utiliser des fruits surgelés ?
Oui. Décongelez-les au réfrigérateur et égouttez l'excédent de jus avant utilisation.
Comment choisir des fruits bien mûrs ?
Un fruit mûr dégage un parfum prononcé au niveau du pédoncule et est légèrement souple sous la pression.
Cette recette est-elle vegan ?
Si elle ne contient que des fruits, du sucre et de l'eau, elle est 100 % végane.
Puis-je adapter la quantité de sucre ?
Oui. Goûtez avant de sucrer : des fruits très mûrs nécessitent moins de sucre ajouté.
Combien de temps se conserve cette préparation ?
Au réfrigérateur dans un bocal hermétique : 3 à 5 jours. Au congélateur : jusqu'à 3 mois.