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Bricks poireaux saumon et Vache qui Rit

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Préparation
35 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 kg poireau
  • 1 oignon
  • poivre
  • 8 feuilles brick
  • 8 tranches saumon fumé
  • 6 portions de Vache qui rit®

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Coupez les poireaux et l'oignon en petits morceaux et les faire fondre dans une poêle.

  2. 2

    Salez et poivrez à votre convenance (attention pas trop car le saumon est déjà salé).

  3. 3

    Éteignez le feu puis ajoutez les vaches qui rit et remuez énergiquement afin que tout se mélange.

  4. 4

    Prenez une première feuille de brick disposez une tranche de saumon, ajoutez par-dessus une couche de poireaux puis remettez une tranche de saumon. Fermez la feuille de brick (je vous conseille de les doubler).

  5. 5

    Enfournez au four pendant environ 15 minutes (il faut que la feuille de brick soit doré).

  6. 6

    C'est prêt !

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si le poisson est frais ?

Œil brillant, odeur iodée (pas de poisson), chair ferme qui reprend sa forme sous le doigt.

Peut-on utiliser du poisson surgelé ?

Oui. Décongelez lentement au réfrigérateur et séchez bien avec du papier absorbant avant cuisson.

Comment éviter que le poisson colle à la poêle ?

Poêle bien chaude, un filet d'huile, peau vers le bas — ne déplacez pas le poisson les 2 premières minutes.

Quelle température de cuisson pour le poisson ?

À cœur : 60 °C pour la majorité des poissons. À 63 °C il est bien cuit sans être sec.

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

Le poisson cuit se conserve 24 h au réfrigérateur mais est meilleur servi immédiatement.

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