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Brins d'amour à la noix de coco

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Préparation
20 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 160 g noix de coco rapée
  • 2 blancs d'oeuf
  • 120 g sucre en poudre

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préchauffe le four à 180°C (thermostat 6).

  2. 2

    Mets les blancs d'oeufs battus en neige dans un saladier, ajoute la noix de coco râpée et le sucre et mélange soigneusement pour obtenir une pâte homogène.

  3. 3

    Pose une feuille de papier sulfurisé sur la tôle du four.

  4. 4

    Déposes-y des petites boules de pâte de la taille d'une grosse noisette.

  5. 5

    Enfourne à mi-hauteur et fais cuire pendant 10 minutes.

  6. 6

    Quand c'est cuit, fais glisser les brins d'amour sur une grille et laisse-les refroidir complètement.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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