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Brochet à la sauce au beurre blanc

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Préparation
40 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • Pour le court-bouillon :
  • 1 oignon piqué de clous de girofle
  • 1 branche thym
  • 2 feuilles laurier
  • poivre
  • 75 cl eau
  • 15 cl vin blanc sec
  • 2 gousses ail écrasées
  • Pour la sauce :
  • 300 g beurre
  • 10 cl vinaigre
  • 2 échalotes
  • 10 cl vin blanc
  • 1 brochet entier

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Mettre tous les ingrédients du court-bouillon dans une grande casserole, laisser bouillir au moins 20 min.

  2. 2

    Poser le poisson sur la grille de la poissonnière et le plonger dans le court-bouillon. Laisser frémir 10 min.

  3. 3

    Pour faire la sauce de beurre blanc :

  4. 4

    Hacher finement les échalotes, les faire suer dans une casserole avec 10 cl de vinaigre et autant de vin blanc (c'est-à-dire 10 cl aussi). Faire réduire jusqu'à évaporation du liquide, puis ajouter le beurre par parcelles en fouettant énergiquement.

  5. 5

    Filtrer la sauce au chinois.

  6. 6

    Napper le brochet du beurre blanc et servir.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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