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Brochettes de boeuf marinées au pesto

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Préparation
25 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 0.5 poivron vert
  • 0.5 poivron rouge
  • 3 tomates moyennes
  • 3 cuillères de pesto
  • 2 oignons frais
  • 3 cuillères de miel liquide
  • boeuf pour brochettes
  • 2 tomates confites à l’huile
  • 1 gousse ail
  • Pour la marinade :
  • poivre
  • 1.5 citron
  • 12.5 cl bière blonde (soit la moitié d'une bouteille de 25 cl, ne dégustez pas la moitié restante en créant votre plat mais réservez-la pour la sauce !!)

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préparer la marinade.

  2. 2

    Mixer finement tous les ingrédients : tomates, pesto, oignons, ail puis ajouter le miel et la bière.

  3. 3

    Verser dans un saladier.

  4. 4

    Découper la viande en gros dés, l'ajouter dans la marinade.

  5. 5

    Laisser au frais 1 heure.

  6. 6

    Piquer sur les brochettes en intercalant les ingrédients : viande, tomates, poivrons.

  7. 7

    Sauce : faire réduire la marinade restante en ajoutant les 12,5 cl de bière restante.

  8. 8

    Cuire les brochettes à la plancha ou au barbecue.

  9. 9

    Servir accompagné de la sauce.

  10. 10

    Cette recette a été créée spécialement pour mon anniversaire par ma descendance... Succès garanti autant par les couleurs que par le goût !!!

  11. 11

    Bon appétit à tous !

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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