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Brochettes de pommes de terre, lard et laurier

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Préparation
30 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 10 feuilles laurier
  • huile d'olive
  • poivre
  • 4 tranches lard
  • 16 pommes de terre

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Cuire les pommes de terre en robe des champs 10 minutes à partir de l’ébullition.

  2. 2

    Couper chaque tranche de lard en 4 morceaux et chaque feuille de laurier en 2.

  3. 3

    Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7).

  4. 4

    Sur chaque brochette disposer : une pomme de terre, un morceau de lard, ½ feuille de laurier et répéter l’opération 4 fois.

  5. 5

    A l’aide d’un pinceau badigeonner d’huile d’olive les brochettes et pour 10 minutes de cuisson.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des fruits surgelés ?

Oui. Décongelez-les au réfrigérateur et égouttez l'excédent de jus avant utilisation.

Comment choisir des fruits bien mûrs ?

Un fruit mûr dégage un parfum prononcé au niveau du pédoncule et est légèrement souple sous la pression.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient que des fruits, du sucre et de l'eau, elle est 100 % végane.

Puis-je adapter la quantité de sucre ?

Oui. Goûtez avant de sucrer : des fruits très mûrs nécessitent moins de sucre ajouté.

Combien de temps se conserve cette préparation ?

Au réfrigérateur dans un bocal hermétique : 3 à 5 jours. Au congélateur : jusqu'à 3 mois.

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