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Brownies aux figues

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Préparation
45 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose

🛒 Ingrédients

personnes
  • 150 g farine
  • 0.5 sachet levure chimique
  • 0.5 cuillère à café sel
  • 250 g figue fraîches (de préférence)
  • Ingrédient incontournable 150 g de chocolat noir 70%
  • Ingrédient incontournable
  • 150 g chocolat noir 70%
  • 1 cuillère à café extrait de vanille liquide (inutile si vous utilisez des figues à la vanille)
  • 10 cl huile + huile pour le moule
  • 75 g cerneau de noix ( ou noisettes)
  • 3 oeufs
  • 200 g cassonade (ou sucre roux)

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préchauffez votre four à 180°C(thermostat 6).

  2. 2

    Dans un saladier : mélangez farine + levure + sel. Ajoutez les noix & les figues coupées en dés.

  3. 3

    Faites fondre au bain-marie le chocolat jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse.

  4. 4

    Versez-le dans une jatte. Incorporez oeufs + cassonade + huile + vanille. Fouettez au batteur électrique.

  5. 5

    Transvasez le mélange au chocolat dans un saladier contenant la farine & les fruits secs. Incorporez-le délicatement à l'aide d'une spatule.

  6. 6

    Huilez un plat à four rectangulaire (si vous en avez). Versez-y la pâte et enfournez 25 min. Laissez refroidir avant de démouler.

  7. 7

    Servez avec de la glace vanille ou de la crème anglaise. C'est encore meilleur si vous réchauffez les parts.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?

Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

Peut-on congeler ce dessert ?

En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.

Cette recette est-elle sans gluten ?

Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.

Comment ajuster la quantité de sucre ?

Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.

Puis-je utiliser du sucre de coco ?

Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.

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