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Bûche avec insert fruité

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Préparation
1020 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • Pour la génoise :
  • 40 g noix de coco rapée
  • 15 g cacao en poudre
  • 5 pièces d' oeuf
  • 65 g sucre en poudre
  • 35 g sucre glace
  • Pour la mousse chocolat noir - citron vert :
  • Ingrédient incontournable 150 g de chocolat noir 70 % de cacao min
  • Ingrédient incontournable
  • 150 g chocolat noir 70 % de cacao min
  • 4 pièces d' oeuf gros
  • Pour l'insert mangue - passion :
  • 300 g mangue (de chair)
  • 3 pièces de fruit de la passion
  • 30 g sucre en poudre
  • 2 g agar-agar
  • 1 pièce de citron vert

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Pour réaliser l’insert, dénoyautez les mangues et récupérez la quantité voulue de chair. Découpez-la grossièrement dans un blender. Ajoutez la chair et les graines de fruits de la passion ainsi que le jus d’un demi-citron vert. Mixer le tout pour obtenir un jus lisse.

  2. 2

    Transvasez dans une casserole. Ajoutez l’agar-agar ainsi que le sucre et remuez. Portez à ébullition et laissez cuire 2 à 3 minutes en remuant continuellement. Versez la préparation dans un moule à insert et laissez redescendre en température. Une fois le mélange refroidi, transvasez-le au congélateur pendant au moins 6 heures.

  3. 3

    Pour le biscuit, séparez les blancs des jaunes d’œufs. Dans un saladier, montez les blancs en neige bien serrée en y intégrant le sucre. Dans un autre saladier, blanchissez les jaunes avec le sucre glace, ajoutez-y la noix de coco râpée et le cacao en poudre. Mélangez bien. Fusionnez les deux préparations délicatement à la Maryse.

  4. 4

    Étalez l’appareil sur une plaque couverte de papier cuisson et enfournez à 180°C pendant 20 minutes. Une fois le biscuit refroidit, parez pour obtenir un rectangle aux dimensions de votre moule à bûche.

  5. 5

    Préparez la mousse. Faites fondre le chocolat au bain-marie ou au four à micro-ondes. Séparez les blancs des jaunes d’œufs. Montez les blancs en neige bien serrée. Dans un saladier, versez le chocolat fondu (pas trop chaud) sur les jaunes en remuant fermement.

  6. 6

    Récupérez le zeste du citron vert et hachez-le très finement. Intégrez-le au chocolat. Ajoutez petit à petit les blancs en neige à l’aide d’une maryse en mélangeant délicatement pour conserver du volume. Couvrez et laisser prendre au réfrigérateur pendant au moins une heure.

  7. 7

    Préparez votre moule à bûche. Remplissez de mousse au chocolat en tapotant bien afin d’éviter les bulles d’air. Remplissez le moule aux ¾. Déposez ensuite l’insert mangue, encore congelé et enfoncez-le légèrement dans la mousse. Recouvrez avec le reste de mousse (conservez-en un peu pour le lendemain). Fermez avec le biscuit en pressant légèrement.

  8. 8

    Placez au congélateur toute une nuit. Démoulez. Lissez avec le reste de mousse. Décorez et laissez décongeler environ 4 heures au réfrigérateur avant de servir.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des fruits surgelés ?

Oui. Décongelez-les au réfrigérateur et égouttez l'excédent de jus avant utilisation.

Comment choisir des fruits bien mûrs ?

Un fruit mûr dégage un parfum prononcé au niveau du pédoncule et est légèrement souple sous la pression.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient que des fruits, du sucre et de l'eau, elle est 100 % végane.

Puis-je adapter la quantité de sucre ?

Oui. Goûtez avant de sucrer : des fruits très mûrs nécessitent moins de sucre ajouté.

Combien de temps se conserve cette préparation ?

Au réfrigérateur dans un bocal hermétique : 3 à 5 jours. Au congélateur : jusqu'à 3 mois.

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