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Burger Teriyaki

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Préparation
13 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose

🛒 Ingrédients

personnes
  • 4 pains pour hamburger au sésame
  • 16 tranches carpaccio de bœuf
  • 8 tomates cerise
  • 0.125 chou blanc
  • 1 cuillère d' huile de sésame
  • 1 cuillère à café vinaigre de cidre
  • 2 cuillères de sauce soja sucrée
  • 4 tranches fines d' emmental
  • poivre

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Mélanger le carpaccio et la sauce soja sucrée. Laisser mariner pendant 10 min.

  2. 2

    Emincer finement le chou. L’assaisonner de vinaigre de cidre, d’huile de sésame, saler, poivrer.

  3. 3

    Couper les tomates cerise en 4 dans le sens de la hauteur.

  4. 4

    Réchauffer les pains à burger 3 min à 200° au four ou 1 min au grille-pain.

  5. 5

    Monter les burgers : répartir la salade de chou sur les bases des pains, ajouter une tranche d’emmental puis le carpaccio en chiffonnade et parsemer de tomates cerise. Fermer le burger et déguster aussitôt.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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