Burritos aux boulettes de boeuf, oignons, pignons de pin, sauce tzatziki
🛒 Ingrédients
- 4 cuillères à soupe huile d'olive
- 1 Kit pour Burritos Sans Piment Old El Paso™ (contenant 8 tortillas de blé extras moelleuses, une sauce à napper à la tomate et un mélange aux épices)
- 350 g boeuf haché
- 1 oignon haché
- 2 cuillères à soupe persil ciselé
- 2 cuillères à soupe chapelure
- 1 oeuf
- 2 cuillères à soupe pignons
- 1 oignon rouge coupé en fines lamelles
- poivre
- Pour la sauce tzatziki :
- 0.5 concombre
- 2 pots yaourt à la grecque
- 1 gousse ail râpé
- 0.5 citron
👨🍳 Préparation
-
1
Mélangez dans un saladier le boeuf haché avec l’oignon, le persil, 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, la chapelure, l’oeuf et le Mélange aux Épices Douce pour Burritos Old El Paso™. Salez, poivrez et mélangez à nouveau. Façonnez des petites boulettes entre vos mains.
-
2
Faites revenir les boulettes dans une poêle avec une cuillère à soupe d’huile d’olive chaude sur feu modéré. Laissez cuire 10 min.
-
3
Pour préparer la sauce tzatziki, coupez le concombre en dés et mélangez-le avec le yaourt, l’ail, le jus de citron, une cuillère à soupe d’huile d’olive, sel et poivre du moulin.
-
4
Pendant ce temps, sortez les Tortillas de Blé Nature Old El Paso™ du sachet et enveloppez-les avec du papier d'aluminium. Placez-les dans le four préchauffé à 180°C (thermostat 6) et faites chauffer doucement pendant 10 minutes.
-
5
Prenez une Tortilla de Blé Nature Old El Paso™, mettez une cuillère à soupe de la sauce tzatziki. Ensuite ajoutez 2 ou 3 boulettes de boeuf par burrito, des lamelles d’oignon rouge, des pignons de pin et nappez avec la sauce Salsa Sans Piment Old El Paso™. Roulez et fermez les extrémités en les repliant pour former un burrito.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.