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Cake artichaut chèvre tomate

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Préparation
50 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • 200 g farine
  • 2 cuillères à soupe huile d'olive
  • 1 sachet levure chimique
  • 2 tomates
  • 3 oeufs
  • 100 ml lait
  • 1 boîte fond d'artichaut environ 200g soit 5-6 fonds
  • chèvre (une demi bûche)
  • herbes de Provence

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préparer votre pâte à cake en mélangeant tous les ingrédients.(Œufs -lait-huile-levure- et farine petit à petit pur éviter les grumeaux).

  2. 2

    Couper vos fonds d'artichauts en petits morceaux, pareil pour les tomates et le chèvre. Tout incorporer à la pâte.

  3. 3

    Beurrer un moule à cake, y verser la préparation.

  4. 4

    Mettre au four à 200 degrés chaleur tournante une trentaine de minutes (suivant votre four, commencer par 20 minutes).

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?

Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

Peut-on congeler ce dessert ?

En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.

Cette recette est-elle sans gluten ?

Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.

Comment ajuster la quantité de sucre ?

Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.

Puis-je utiliser du sucre de coco ?

Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.

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