Cassolettes de Saint-Jacques au Monsieur Cuisine
🛒 Ingrédients
- 2 oignons
- 2 cl whisky
- 20 cl crème fraîche
- 2 cuillères à soupe farine
- 5 g beurre
- persil frais
- 400 g noix de saint-jacques
- 20 crevettes cuites décortiquées
- 300 g champignons de Paris frais
- 1 gousse ail
- 15 cl vin blanc
- sel et poivre
👨🍳 Préparation
-
1
Émincez les oignons, l’ail et les champignons au couteau sur une planche.
-
2
Faites tout dorer dans le beurre dans votre Monsieur Cuisine 5 min / vit. 1 / 120 °C / marche à gauche. Réservez puis essuyez la cuve.
-
3
Faites dorer les noix de Saint-Jacques dans le reste de beurre (1 minute environ par face) 3 min / vit. 1 / 110 °C / marche à gauche, puis ajoutez le whisky. Versez le tout dans un saladier thermorésistant et faites flamber pendant quelques secondes. Inutile d’essuyer la cuve.
-
4
Préparez la sauce : versez dans la cuve le vin blanc, la crème fraîche et le jus de cuisson des noix de Saint-Jacques. Battez tout en chauffant et ajoutez la farine pour épaissir la préparation pendant 6 min / vit. 4 / 95 °C.
-
5
Reversez dans la cuve les noix de Saint-Jacques, les champignons, l’ail et les oignons. Ajoutez les crevettes, assaisonnez et lancez la cuisson pendant 20 min / vit. 1 / 85° / marche à gauche.
-
6
Répartissez la préparation dans des cassolettes ou des ramequins, parsemez de persil ciselé.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Comment savoir si le poisson est frais ?
Œil brillant, odeur iodée (pas de poisson), chair ferme qui reprend sa forme sous le doigt.
Peut-on utiliser du poisson surgelé ?
Oui. Décongelez lentement au réfrigérateur et séchez bien avec du papier absorbant avant cuisson.
Comment éviter que le poisson colle à la poêle ?
Poêle bien chaude, un filet d'huile, peau vers le bas — ne déplacez pas le poisson les 2 premières minutes.
Quelle température de cuisson pour le poisson ?
À cœur : 60 °C pour la majorité des poissons. À 63 °C il est bien cuit sans être sec.
Peut-on préparer ce plat à l'avance ?
Le poisson cuit se conserve 24 h au réfrigérateur mais est meilleur servi immédiatement.