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Caviar de tomates séchées

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Préparation
10 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 100 g tomate séchée (achetées en épiceries fines)
  • huile d'olive
  • poivre
  • piment moulu
  • 1 gousse ail

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Mettre les tomates séchées à ré-hydrater dans de l'eau quelques heures (sans leur eau).

  2. 2

    Mettre les tomates ré-hydratées dans le mixer, ajouter l'ail, et mettre en marche.

  3. 3

    Ajouter peu à peu l'huile, jusqu'à la consistance d'une pâte granuleuse, et tartinable.

  4. 4

    Ajouter à convenance le poivre et le piment.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des légumes surgelés ?

Oui. Faites-les décongeler ou ajoutez-les directement selon la recette ; la cuisson sera légèrement plus courte.

Comment conserver les légumes cuits ?

Dans un contenant hermétique au réfrigérateur : 3 à 4 jours maximum.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient ni viande ni produits laitiers ni œufs, elle est entièrement végane.

Comment obtenir des légumes rôtis bien dorés ?

Séchez-les soigneusement, ne surchargez pas la plaque et utilisez une température élevée (200-220 °C).

Peut-on ajouter des épices différentes ?

Absolument. Cumin, paprika fumé, herbes de Provence — adaptez selon vos goûts.

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