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Ceviche en coupelles de tortillas

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Préparation
30 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose

🛒 Ingrédients

personnes
  • 4 Tortillas de Blé Nature Old El Paso™
  • 800 g Poisson blanc ultra frais (daurade, loup, cabillaud, colin, lotte...)
  • 2 citrons jaunes
  • 6 citrons verts
  • 0.5 sachet mélange d'épices mexicaines
  • 4 avocats
  • 6 tomates
  • 1 oignon rouge
  • 12 radis
  • 1 petit bouquet de coriandre

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    4 heures à l'avance, préparer le ceviche : presser les 2 citrons jaunes et 4 verts. Mélanger le jus obtenu avec les épices pour fajitas Old El Paso. Couper les filets de poisson en cubes. Les disposer dans un plat et arroser avec le jus de citron épicé. Couvrir de façon hermétique avec du film étirable. Réserver au frais pendant 4 heures.

  2. 2

    Préparer les coupelles de tortillas : préchauffer le four à 180 °C. Déposer chaque tortilla dans un bol et appuyer très délicatement pour qu'elle épouse la forme du bol. Huiler légèrement avec un pinceau. Enfourner pour une dizaine de minutes : les tortillas doivent être légèrement dorées. Sortir du four, laisser refroidir et démouler.

  3. 3

    Avant de passer à table, presser les 2 citrons verts restants. Peler et dénoyauter les avocats. Couper leur chair en tranches, arroser de jus de citron vert.

  4. 4

    Couper les tomates en petits dés. Peler et émincer finement l'oignon rouge. Couper les radis en fines rondelles. Effeuiller la coriandre.

  5. 5

    Sortir le poisson mariné du réfrigérateur. Ajouter l'oignon, mélanger.

  6. 6

    Dans les coupelles de tortillas, répartir les tranches d'avocats, les dés de tomates puis le ceviche. Répartir enfin les rondelles de radis et les feuilles de coriandre. Déguster immédiatement.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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