Charlottine ananas & kiwi
🛒 Ingrédients
- 4 kiwis (de 110 g environ)
- 150 g ananas
- 1 yaourt brassé à 0% nature
- 2 sachets gélatine en poudre
- 1 cuillère à café margarine pour les moules
- 1 cuillère à soupe fécule de maïs
- 0.5 cuillère à café extrait de vanille
- 250 ml lait écrémé
- 2 oeufs
- 30 g sucre en poudre
👨🍳 Préparation
-
1
Peler les kiwis, trancher les extrémités puis couper 28 rondelles de 2 mm d’épaisseur (en réserver 4 au frais). Mixer l’ananas et le yaourt. Diluer la gélatine dans 6 cuillerées à soupe d’eau froide, laisser gonfler. À l’aide d’un pinceau, graisser de margarine fondue 4 ramequins de 8 X 5 cm (150 ml). Les tapisser de film alimentaire étirable, bien faire adhérer et laisser dépasser les bords. Tapisser l’intérieur de 5 rondelles de kiwi. Déposer une rondelle dans le fond. Mettre les ramequins sur un plateau.
-
2
Diluer la fécule et la vanille dans le lait froid. Chauffer à feu doux sans faire bouillir (1 min). Fouetter les œufs entiers avec le sucre pendant 1 min. Verser le lait chaud peu à peu en continuant de fouetter. Reverser dans une casserole propre, faire épaissir à feu doux 1 à 2 min, tout en remuant : ne pas faire bouillir. Verser la crème dans un récipient froid, ajouter la gélatine et remuer vivement. Incorporer la purée d’ananas et mélanger.
-
3
Répartir la crème à l’ananas dans les ramequins. Réserver au frais 6h. Pour démouler, soulever les charlottines et les déposer sur les assiettes de service puis retirer délicatement le film. Décorer le dessus avec une rondelle de kiwi. Servir de suite.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on utiliser des fruits surgelés ?
Oui. Décongelez-les au réfrigérateur et égouttez l'excédent de jus avant utilisation.
Comment choisir des fruits bien mûrs ?
Un fruit mûr dégage un parfum prononcé au niveau du pédoncule et est légèrement souple sous la pression.
Cette recette est-elle vegan ?
Si elle ne contient que des fruits, du sucre et de l'eau, elle est 100 % végane.
Puis-je adapter la quantité de sucre ?
Oui. Goûtez avant de sucrer : des fruits très mûrs nécessitent moins de sucre ajouté.
Combien de temps se conserve cette préparation ?
Au réfrigérateur dans un bocal hermétique : 3 à 5 jours. Au congélateur : jusqu'à 3 mois.