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Cheeseburger au fromage grec à griller

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Préparation
30 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • 4 Fromage grec à griller ISLOS®
  • 2 cuillères à soupe huile d'olive
  • 4 pains pour hamburger
  • 2 tomates rondes
  • 1 oignon rouge
  • 2 cuillères à soupe vinaigre balsamique
  • 1 cuillère à café sucre roux
  • 8 feuilles salade verte
  • 2 brins menthe
  • Pour la sauce au yaourt :
  • 1 yaourt de brebis
  • 1 cuillère à café cumin
  • 1 cuillère à café paprika doux
  • poivre noir

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Eplucher l’oignon et le couper en fines rondelles. Dans une petite casserole, faire revenir à feu doux l’oignon émincé dans une cuillère à soupe d’huile. Ajouter le sucre et le vinaigre. Laisser compoter à feu doux.

  2. 2

    Mélanger les ingrédients de la sauce au yaourt. Saler et poivrer selon son goût.

  3. 3

    Réchauffer les pains à burger au four ou au grille-pain.

  4. 4

    Sur la base de chaque pain, déposer 1 cuillerée de sauce au yaourt, quelques feuilles de salade et 3 rondelles de tomates.

  5. 5

    Dans une poêle-gril, faire dorer les fromages grecs à griller.

  6. 6

    Déposer le fromage grec grillé sur les tomates, assaisonner d’oignons confits et de quelques feuilles de menthe.

  7. 7

    Fermer le burger et déguster aussitôt.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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