Cheezy cornet
🛒 Ingrédients
- poivre
- poivron
- moutarde
- 300 g filet de poulet
- 2 carré frais 0%
- ail en poudre
- 3 wraps complets coupés en 2
- 90 g cheddar sans additifs
- Oignons frits
👨🍳 Préparation
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1
Faire cuire le poulet dans un peu d'huile puis l'effilocher
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2
Le mélanger avec 2 carrés frais, un peu de poivron, de la moutarde, du cheddar, du poivre, de ail en poudre et de l'oignon en poudre
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3
Monter les wraps en alternant les légumes et le fromage puis enfourner 10 min à 180 degrés C'est prêt !
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.