Chili con carne (aux fèves rouges)
🛒 Ingrédients
- 4 tomates
- 2 oignons
- 1 poivron
- fromage râpé (quantité selon vos goûts)
- 3 cuillères à soupe huile d'olive
- poivre
- boîte moyenne de fèves rouges
- 500 g boeuf haché
- 1 branche céleri
- 0.5 tasse d' eau
- 1 cuillère de thé de chili en poudre
- 1 cuillère à soupe paprika
- 0.5 cuillère à soupe ail en poudre
- 0.75 cuillère de thé d'origan
👨🍳 Préparation
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1. Mettez l'huile à chauffer à température moyenne dans une cocotte.
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2. Ajouter les oignons, le céleri et le poivron coupé en petit morceaux.
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3. Soupoudrez avec la poudre d'ail.
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4. Laissez les légumes rissoler un peu, jusqu'a ce qu'ils soient légèrement dorés.
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5. Ajoutez la viande. Séparer la en petits morceaux pour faire un mélange relativement homogène avec les légumes.
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6. Lorsque la viande est bien cuite, ajoutez l'eau, selon vos besoins, et les épices.
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7. Mélangez bien et laissez mijoter cinq minutes.
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8. Égouttez les fèves rouges et rincez-les sous l'eau.
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9. Rajoutez les fèves rouges dans la cocotte.
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10. Laissez le tout mijoter une dizaine de minutes.
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11. Servez avec un peu de fromages râpé dessus
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.