🛒 Ingrédients ⬇ Aller à la recette

Chili con carne (boeuf et saucisses fumées)

·
Facebook
Préparation
180 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 oignon
  • 1 poivron rouge et 1 poivron vert
  • 500 g haricots rouges
  • 1 petite pincée de cumin
  • 1 piment seché jalapenos ou en poudre (1 pincée)
  • poivre selon le goût
  • 1 cuillère à soupe huile d'olive
  • 200 g boeuf haché
  • 2 saucisses fumées
  • 2 tranches lard fumée
  • 2 gousses ail
  • 1 pincée herbes de Provence
  • 1 kg coulis de tomate
  • 1 boîte concentré de tomates
  • 1 verre eau (facultatif)
  • 1 pincée basilic et origan

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Couper les saucisses, le lard et les poivrons en morceaux.

  2. 2

    Mettre dans une grande cocotte la viande hachée, le lard et les saucisses à cuire dans de l'huile d'olive sur feu vif.

  3. 3

    Ajouter les oignons, le coulis de tomates et le concentré de tomates.

  4. 4

    Mélanger et rajouter les herbes de Provence, l'origan, le basilic, l'ail, le piment, le cumin, le sel et le poivre.

  5. 5

    Laisser mijoter sur feu très doux pendant 1h30

  6. 6

    Surveiller et remuer régulièrement, s'il n'y a pas assez de jus, ajouter un peu d'eau ou de coulis de tomates.

  7. 7

    Ajouter ensuite les poivrons émincés.

  8. 8

    Laisser cuire encore 30 min.

  9. 9

    Rajouter les haricots rouges.

  10. 10

    Rectifier l'assaisonement selon le goût.

  11. 11

    Servir très chaud accompagné de riz.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la viande est bien cuite ?

Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.

Peut-on préparer ce plat la veille ?

Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?

À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.

Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?

Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.

Comment attendrir une viande tough ?

Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.

💬 Avis (0)

Donnez votre avis